强迫症的根源是恐惧,强迫症的根源是恐惧症

恐惧是强迫症的根源

十多年前，强迫症仍然是一个新词。当时，中国人不理解它，也不认为它是一种严重的心理疾病。在今天的中国，强迫症群体占了很大的比例，人们逐渐开始关注强迫症的严重性和复杂性。事实上，认知盲点仍然存在，强迫症的根源来自于人们内心的恐惧。

强迫症是一种复杂的心理疾病。虽然许多研究人员通过神经生化、遗传学和心理学来讨论其表现的原因，但到目前为止还没有非常令人信服的解释。也就是说，强迫症的原因仍然是一个谜。

作者是一名心理咨询师。过去，他的性格特征与强迫症患者朋友相同。他们是如此内向、敏感、追求完美和喜欢专门的角尖。因此，他们可以感受到自己的痛苦。经过几年的强迫症心理咨询和治疗，他们对强迫症患者朋友的内心世界有了深刻的了解，从与他们一起经历痛苦到分享走出强迫症治疗的喜悦，我获得了大量的第一手信息，因此，我有机会窥视强迫症的心理原因。因此，我将系统地分析和阐述强迫表现的心理根源：

我们知道强迫症的表现可以说是千变万化的，比如反复思考天花板的灯会不会掉下来，反复思考怎么说话才不得罪人，或者反复洗手检查。但归根结底，患者朋友之所以反复思考和做，是因为他们的内心总是充满无尽的担忧和恐惧——担心灯会掉下来伤害自己，担心说错话冒犯别人，担心手上的细菌会生病等等。因此，为了避免这些担忧和恐惧的发生，他们会陷入反复思考的思维中，或者通过做出某种行为来消除担忧和恐惧.

因此，从这里我们可以发现，强迫症患者内心的担忧和恐惧实际上是他们表现的动力。这些担忧和恐惧的本质是什么？事实上，归根结底，缺乏安全感.

安全的需要是我们人民的基本需要之一。只有当我们能感觉到安全时，他的心才会崩溃和自信。然后我们反过来，也就是说，当一个人的心缺乏安全时，那么他一定是怀疑的，他会不由自主地担心和害怕一些无法控制的危险的事情.

寻求安全是我们的本能，所以在这种情况下，我们会以某种方式获得安全，所以这里会产生强迫思维和行为.也就是说，我们强迫患者反复思考和做的原因实际上是一种让自己安全和内心崩溃的行为表现.同时，释了为什么

强迫症患者知道他们反复思考和做是没有意义的，但他们无法控制原因。相反，他们控制得越多，他们就越无法控制，因为这种控制是为了对抗我们寻求安全本能和行为：谁愿意把自己放在悬崖边上？控制自己不担心意味着你不仅站在悬崖边上，还强迫自己跳下去.因此，为了逃避危险，被迫的朋友必须本能地加强、思考和抵抗，采取行动来缓解或拯救自己，逃避危险.