抑郁症患者的饮食有哪些注意事项？

　　现在我们的生活节奏都是比较快速的，因此在生活当中每个人的生活压力都是比较大的，如果我们不会及时地宣泄自己内心的压抑情绪，也有可能会导致抑郁症的发生，因此对于能够帮助人们诊断抑郁症的主要方法，一定要及时了解起来，那么，抑郁症患者的饮食有哪些注意事项?

　　抑郁症患者饮食如下：

　　含氨基酸食物：氨基酸可以改善抑郁症患者的不良情绪，所以郁症患者可多吃一些含氨基酸的食物，以更好的控制不良情绪， 可选择熟香蕉、甜瓜、菠萝等，这些食物含有特殊的氨基酸，可刺激“快乐激素” 血清素，从而改善低落的情绪。

　　含钙食物：抑郁症患者多吃含钙食物，钙质食物不只可让患者胃口更好，而且还能帮助消化，有利于吸收， 可让人保持愉快情绪，所以抑郁症患者平时可吃些黄豆及豆制品，还有奶，蛋等含钙高的食物。

　　含镁食物：对抑郁症有一定的缓解效果，因为镁有抑制神经应激性的效果，如果人体缺镁会影响情绪，让人变得郁郁寡欢，乏力倦怠，出现情绪消极现象，有的还可发生惊厥。所以对于抑郁症患者来说，要多吃杂粮、粗粮，这些食物含有一定量的镁。

　　精神疾病专业医生李文俊指出：抑郁症的患者承受着精神和躯体的很大痛苦，影响生活治疗，并且伴随巨大的自杀风险，所以引起患者及家人的重视，及时去精神卫生机构进行专业诊断和治疗。

　　我院拥有一支以专业、丰富经验闻名的医师团，不定期的参加精神科领域的学术交流会不断提高整体的专业水平。与很多精神专科机构建立了深层次的学术交流与合作关系，为医院提供全方位的方法保证。多年来，他们凭借精湛的医术，为每一位患者采用具有针对性的治疗方案进行治疗。
       专业的检查设备

　　设备介绍：脑电地形图(EEG topographic map)是一种应用于脑部疾病的诊断和脑电监护设备。

　　原理阐述：通过头皮采集到的大量复而不规则的脑电(神经细胞放电)信号经过低频滤波和高频滤波删除0.5Hz以下、30Hz以上各种频的干扰信号，利用功谱的形式，来显示脑波的频和功关系，为颅内病变的诊断和脑功能定量分析提供科学的检测方法。》》》》设备解释太过专业，让医生为你一对一详解

　　应用范围：1、神经细胞异常放电检测 2、失眠症、抑郁症、神经衰弱等检测和脑电监护。

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