什么情况下需要做心理咨询|成都心理咨询正规医

在现代社会，人们面临着越来越多的压力和困难，因此需要关注心理健康。心理咨询是一种帮助人们解决心理问题和提高心理健康的专业服务，那么在什么情况下需要做心理咨询呢？以下是一些常见的情况：
情绪不稳定
情绪不稳定是指情绪波动范围较大，情绪的控制能力较差，常常出现焦虑、抑郁、愤怒等情绪。这可能是由于工作、学习、家庭、人际关系等方面的压力引起的。如果情绪不稳定严重影响了日常生活和工作，建议寻求心理咨询师的帮助。
人际关系问题
人际关系问题是指与他人之间的相处不顺畅，可能出现矛盾、冲突、交流不畅等问题。这可能会导致情绪波动不稳定，影响心理健康。如果您感到困扰并无法解决人际关系问题，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
自我认知不足
自我认知是指对自己内心的感受、想法、动机等方面的了解。如果您感到自己对自己的了解不足，或者感到自己的行为和想法与自己的价值观不符，可能需要寻求心理咨询师的帮助。心理咨询师可以帮助您了解自己的内心，提高自我认知水平，从而提高自信心和心理健康水平。
工作或学习压力过大
工作或学习压力过大可能导致情绪波动不稳定，影响心理健康。如果您感到工作或学习压力过大，无法有效应对，可能需要寻求心理咨询师的帮助。心理咨询师可以帮助您找到有效的应对策略，缓解压力，提高心理健康水平。
总之，心理咨询是一种有效的帮助个体解决心理问题、提高心理健康水平的专业服务。如果您遇到了上述问题，不妨考虑寻求心理咨询的帮助，得到专业的指导和支持。

成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，成都棕南医院精神科拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病(老年痴呆、脑血管病所致精神障碍、老年抑郁症、老年神经症等)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。