医学把抑郁症归于情绪障碍,医学把抑郁症归于情

医学把抑郁归因于情绪障碍

抑郁症是一个术语，通常被广泛用来描述我们在糟糕的工作一周或分手后的感受。但严重的抑郁症要复杂得多。一些特定的表现决定了它是抑郁症还是我们有时在生活中经历的悲伤。

轻度抑郁症患者可能处于偶尔的失落和抑郁状态，严重患者可能抑郁，无法正常社交，对生活失去兴趣，甚至放弃生活。

下面由小编带大家了解一下抑郁症的几个迹象。

1.情绪障碍

抑郁症是一种情绪障碍，会影响人们对生活的感觉。对生活有绝望或无助的看法是抑郁症的常见表现。其他感觉可能毫无价值，个人厌恶或不恰当的内疚。

抑郁症可能有很多常见的反复思考，比如“这都是我的错”或者“有什么意义”。这些会不断导致抑郁症患者处于恶性循环中，不断给自己施加压力和责备。导致无法快乐的情绪，不断压抑自己。

2.失去兴趣

人们可以从他们喜欢的事情中获得快乐或享受。抑郁会导致人们失去兴趣或退出预期的活动，如体育运动或与朋友外出，这是另一种严重抑郁的迹象。

3.增加疲劳和睡眠问题

抑郁症患者可能会停止做自己喜欢的事情，部分原因是这些事情让他们感到很累。抑郁症往往伴随着缺乏活力和压倒性疲劳，这可能是抑郁症较弱的表现之一。这可能会导致睡眠过度。

抑郁症也与入睡困难有关，因为一个人可能会导致另一个人入睡困难，反之亦然。它们也会让彼此变得更糟。缺乏高质量、和平的睡眠也会导致焦虑。

4.焦虑

虽然抑郁症没有引起焦虑，但这两种情况经常发生在一起。焦虑的表现包括：焦虑、易怒或焦虑；危险、恐慌或恐惧；心率加快；呼吸急促；出汗或出汗；颤抖或肌肉抽搐。除了你担心的事情，很难集中注意力或思考。

5.男性易怒

抑郁症会对性别产生不同的影响。研究表明，抑郁症患者可能易怒、逃避现实或冒险或错位愤怒。男性不太可能意识到抑郁症或寻求治疗。

6.食欲和体重的变化

抑郁症患者的体重和食欲可能会波动。每个人的经历可能都不一样。有些人会增加食欲和体重，而另一些人不会感到饥饿，体重会迅速减轻。饮食变化是否与抑郁症有关的迹象之一是它们是否有意。如果他们不是，这可能意味着他们是由抑郁症引起的。

7.情绪无法控制

一分钟，这就是愤怒的爆发。下一步将是无法控制的哭泣。除了病人，没有什么能促进这种变化，但病人的情绪会在一瞬间上下波动。抑郁症会导致情绪波动。

8.伤害自己

抑郁症有时与自残有关。死于自残的人通常会先表现出来。人们通常在成功结束生命之前谈论它或尝试它。抑郁症患者也会有自残，比如用一些尖锐的物体伤害身体。

因此，抑郁症患者应远离任何可能造成伤害的枪支、刀具或其他物品。当他们哭泣或易怒时，其他人应该安静地听，但不要判断、争论、威胁或大喊大叫。