得了失眠症该怎么办？

　　失眠在临床上的发病率是非常高的，当出现失眠的情况这要怎么办呢，对此，很多人对此都不是很了解的，当失眠的时候只会吃安眠的药物，这对身体的伤害是很大的，不建议失眠的患者用药物来进入睡眠。那么得了失眠症该怎么办?

　　失眠症在临床上的发病率很高，而失眠者的患者会有严重的疲劳现象，人在睡眠中身体会自动的新陈代谢，一旦人好几天睡不着觉的时候身体机能就会变化，导致各种疾病，所以平时要注意生活作息时间，按时按点儿睡觉，养成好的睡眠习惯。

　　患有失眠症的患者，首先是要克服自己失眠的原因，在平时我们可以通过一些干预的治疗方法比如说可以通过药物来进行干预治疗可以服用一些抗抑郁的药物，比如说可以使用三环类抗抑郁药。另外建议睡觉之前可以喝一杯牛奶，可以提高睡眠质量，睡觉之前做一些有益于睡眠的事情，比如说听一听轻音乐，看一看睡前故事，什么东西无聊就做什么。还可以通过数羊的方法来促进睡眠。

　　患有失眠症的患者在平时要在心理方面进行接受治疗，心理治疗非常的广泛，比如说平时我们可以通过睡眠限制治疗方法或者是刺激控制治疗方法，或者是通过行为认知治疗方法或者是松弛治疗方法都是能够起到作用的。

　　治疗提示：

　　失眠症会严重的影响着患者的生活和工作，一旦发现就要及时的进行专业的治疗。在治疗之前我们需要进行科学全方位的检查，以便确定相关的病因和病情，更有针对性的进行治疗。
       专业诊疗设备

　　原理阐述:应用磁场作用于人体大脑，调节脑内神经递质及神经细胞的功能，进而调节大脑功能，达到治疗大脑功能疾病的目的。

　　诊疗优势：可靠:治疗时无需接触人体，磁场频率在1HZ以上，磁场强度在规定范围内。针对性强：特征性的正对兴奋递质3、5-羟色胺、Y-氨基丁酸、兴奋递质6、去甲肾上腺素、抑制递质13、Z酰胆碱、谷氨酸、多巴胺等神经递质功能进行调节。模拟药物效果：仪器可模拟药物作用，替代部分或全部药在临床上就可以称为长期性失眠物的治疗。治疗便捷：治疗时患者躺在床上，仪器自动调整到合适的治疗位置。》》》》点击可了解治疗费用

　　应用范围：1、用于神经、精神及心理疾病引发的失眠症的辅助治疗。2、可改善失眠、抑郁、焦虑、脑瘫等患者的失眠症状。

　　成都棕南医院坚持“大医仁爱，还医于民“精神，积承担社会责任，为我国精神健康事业做出积的贡献。为力方便广大患者就医我院开通了在线挂号通达和电话挂号平台，拨打挂号热线：028-88146557即可进行挂号。