双相情感障碍能彻底治好吗？双相情感障碍能彻

双相情感障碍能彻底治好吗？

有患者曾坦言：“得了双相障碍，情绪就像过山车一样，非常极端：时而情绪高涨，兴奋至极;时而又悲观消极，低落不已。就像是身体里面有两个灵魂，但我清楚地知道自己是一个人。”是的，在双相障碍患者的身上，两种性质很大程度上相反的极端情绪，却能在同一个人身上表现出来。这是极度痛苦的。

而且双相情感障碍还是一种高危疾病。据统计,双相情感障碍患者的自杀风险是普通人的10倍,而且25%~50%的双相情感障碍患者有过自杀行为。饱受双相情感障碍折磨的患者，迫切的渴望着走出疾病阴霾，能早日过上健康正常的生活。

一、什么是双向情感障碍

双相情感障碍又称“躁郁症”,是一种以情感异常高涨和异常低落为特征的精神障碍性疾病,其发病年龄高峰期为15岁~19岁。

据《光明日报》报道,双相情感障碍中的“相”是指状态,“双相”指的是躁狂和抑郁这两种状态。一般情况下,患者的情绪会在躁狂和抑郁这两种状态之间交替出现。

三、双相情感障碍能治好吗？

目前来看，总的双相情感障碍的治好率可达到70%，当然这里指的是临床治好，因为目前的情感障碍的治疗都是对症治疗，由于双相情感障碍的病根目前尚不明确，不能做到对因治疗。

即使患上双向情感障碍也不必过于担心，虽然双相情感障碍是一种终生性疾病,但通过治疗可以将病情稳定,因此患者也能正常生活。

二、双向情感障碍该怎么治疗

双向情感障碍虽然是较为复杂的一种疾病，但也有轻、重之分。

目前对于双向情感障碍的治疗方法在临床上，多以药的治疗为主，这也是大多针对重度双相障碍患者而言的，所以重度患者一定要积极寻求精神科专业医生的帮助，遵照医嘱好好吃药。药治疗的作用是让患者的情绪处在稳定的状态。但重度双向情感障碍的患者若要彻底健康，仅依靠药治疗是治标不治本的，唯有结合专业的心理治疗才能获得真正的治好。在患者的情况比较稳定的情况下，可以辅助心理治疗。

而轻度双向情感障碍的患者，是很大程度上可以在不辅助药的情况下，通过心理行为矫正得到改善且治好。轻度患者，或者处于稳定期的重度患者，做到以下几点是非常有必要的：

1）了解并监控自己的情绪状态。

不要给自己太大的压力。每当你躁狂或抑郁病发之前，肯定会出现一些可观察到的变化，例如睡觉、食欲或行为的改变，每当出现这些变化，要及时引起重视。

2）较好在每天的同一时间服药。

在每天的同一时间服药，可以更好地避免副作用，帮助你的身体系统维持稳定。

3）保持比较好的生活作息和生活节奏，制定常规生活计划。

如健康规律的饮食、按时充足的睡觉和定期的锻炼;放松或正念;兴趣爱好和社交活动。如果经常熬夜和饮食不规律或者在压力很大的状态上，都有可能引发双相。

4）利用社会支持网络。

学会从较亲密的家人或朋友处获得帮助;加入同伴互助团体：同跟你有相似经历的人建立联系是一种帮助你走出困难的有效方法，可以跟他们分享自己的情绪、感受、想法等。