走出睡不着找准病因是关键

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　　【睡不着百科】睡不着属于失眠症的一种症状一个，有的是短时间的情况，有的是长时间的症状。如果长时间的睡不着一定要引起重视，及时的到医院进行全方位深入的检查，以便及时的确定病情进行治疗。什么原因让你出现睡不着的情况?睡不着会带来哪些危害?睡不着要怎么治疗?

　　晚上睡不着“谁”之过?

　　1.身体原因 ：躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。

　　2.精神原因：可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。>>>如何确定自己的病因，需要做哪些检查?点击医生帮您分析

　　3.生活方式：因为生活方式引起睡眠问题也很常见：如饮用咖啡或浓茶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。

　　惊!这些正侵蚀着您的健康

　　睡不着会造成黑眼圈、脸色晦暗、面颊色斑、皮肤松弛有褶皱，会更显得苍老，而更严重的还会导致抑郁、自杀。成都棕南医院的医生提醒患者，睡不着带来的危害是很严重的，所以及时有效的诊断治疗才是防止危害好的方式!>>>成都哪家医院治疗失眠症比较好？

　　专业的医生团队专业分析数据

　　成都棕南医院由原成都市第四人民医院业务院长李文俊担任首任院长、原华西医生袁德基、罗德儒坐诊，并拥有一支以专业、丰富经验闻名的医生团，不定期的参加精神科领域的学术交流会(中国睡眠障碍睡眠会议、精神病与精神卫生医疗质量管理论坛)不断提高整体的专业水平。与很多精神专科机构建立了深层次的学术交流与合作关系，为医院提供全方位的方法保证。多年来，他们凭借精湛的医术，为每一位患者采取针对性强、个性化的治疗方案，让患者在短的时间里变小痛苦。>>>点击预约医生亲诊!

　　医生一对一诊断和治疗

　　李文俊，院长毕业于四川大学原华西医学中心(原华西医科大学)知名精神病学医生，四川省司法鉴定医生委员会医生、中华医学会四川分会精神医学专委会委员、成都市劳动能力鉴定委员会医疗卫生医生库成员，从事精神疾病专业与心理卫生临床及管理工作40余年。先后受邀出席中国睡眠障碍睡眠会议、精神病与精神卫生医疗质量管理论坛等精神领域峰会。>>>点击预约院长亲诊!

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　　睡不着烦恼着千千万万的人，同时也危害着他们的健康。所以一旦有睡不着的症状就一定要到正规的医院进行诊断治疗，防止疾病的危害。如果大家还有对失眠症有疑问的，或者是需要咨询的可以直接点击以下按钮进行咨询，也可以直接拨打免费电话028-88146557进行详细的咨询。我们将竭诚为您服务!