在当今社会,社会恐惧是正常的,许多人因为这种疾病而无法自拔,整天焦虑不安。在影响人际关系的同时,他们的正常工作和生活也受到了影响。今天,让我们做一个社交恐惧测试问题。
一、社会恐惧测试题
1、 你们身边的朋友一般会聚多久?
每周聚会-2
聚会一个月左右-3
半年只聚一次-4
2、 与人相处时,你容易与人争论吗?
是的,经常-5
从不-3
偶尔会——4
3、 在社交中,面对尴尬局面,你会随机应变吗?
是的,可以-6
做不到——5
还好——4
4、 待人接物时,你的言谈举止是否给人一种很舒服的感觉?
是的——7
好像不是-6
不好说,看情况-5
5、 和朋友在一起,你经常做什么?
谈心——6
购物吃-7
看电影——8
6、 无论是普通朋友还是同事,你能给别人留下好的影响吗?
是的——7
不是——8
还好——9
7、 在生活中,你是一个非常重视物质的人吗?
是的,钱是万能的-9
不,把钱当粪土——A
幸运的是,没有特别的感觉-10
8、 你更喜欢哪种食物?
零食——C
水果——10
油炸——D
9、 到目前为止,你结交了多少知根知底的朋友?
很多——10
很少——B
一般来说,不多——A
10、 与人相处时,你是一个非常理性和了解自己的人吗?
是的——B
不是——D
还好——C
2.测试社交恐惧的答案
A、你可能有社交恐惧
当我们在社会上努力工作时,不可避免地会有人与人之间的接触。人际交往在我们自己的发展中起着重要的作用。你会在社交上花一点时间,但结果并不理想。你也很困惑。你为什么这么努力地善待别人,但很少有真正的朋友能帮助你。
事实上,你缺少的是社交技能。你不擅长说话。你不能深深扎根于人们的心中。有时你甚至会因为说得太多而说错话,这会导致别人的厌恶。随着时间的推移,你周围的朋友会讨厌你。在未来,你可能会害怕社交。你需要更多地了解自己,学习如何与人打交道,并有一个社交的常规!
B、你没有社交恐惧
我们每个人都有自己的社交圈,良好的人际关系可以促进工作的发展。在你看来,多一个朋友就是多一条路。虽然朋友们互相利用,但没有朋友的路一定很难走。你是一个情商很高的人,善于与人相处。你敏锐的洞察力可以很好地理解他人的需求,并在沟通中应用正确的药物。
平时对人友好圆滑,你会尽力在朋友有困难的时候帮忙,所以你有很多知心朋友,有困难的时候会挺身而出!
C、你可能没有社交恐惧
只要有人,就会有交集。人际交往是维持情感和个人发展的必要条件。你不会故意交朋友。面对人际交往,你很冷静。如果你和自己相处融洽,你就会成为朋友。如果你不能相处融洽,那只能是一种普遍的关系。你不会害怕社交,但你会故意伪装自己,永远不会向不熟悉的人敞开心扉。
这个复杂的社会不能绝对诚实,但也需要保护自己。人们更多地利用利益,保持有限的人际资源,不会结交太多的朋友来增加他们的负担!
D、你有社交恐惧
在你的世界里,没有必要花太多的时间在人际交往上。过度交接他人只是浪费时间。成长是关键。交这么多朋友是不可靠的。面对困难和危险,你只能帮助自己。你习惯了独处。一个人的生活很舒适。没有太多的人际交往,就不会有矛盾。
你认为世界是复杂的,人与人之间的利益更多,因利而聚,利而分。没有绝对真诚的友谊。为了保护自己,你不会交太多的朋友,你会逐渐害怕和拒绝社交,但你不会觉得有问题,同意你拒绝社交。
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